Tag: odchudzanie

Liposukcja to doskonały sposób na pozbycie się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Często nawet najbardziej restrykcyjne ćwiczenia i zdrowe nie wystarczą. Niektóre ...

Popularność wspomagaczy na odchudzanie (suplementów, tabletek) sprawiła, że na rynku ciężko jest znaleźć preparaty, które naprawdę działają. Po co jednak szu...

10 kg mniej w 2 tygodnie – brzmi jak obietnica bez pokrycia? Tak rzekomo działa prawidłowo stosowana dieta kopenhaska. Czy jest zdrowa? Jakie są efekty i opi...

Probiotyki na odchudzanie – czy działają? Zobacz niezależną analizę badań naukowych i dostępnych na rynku probiotyków odchudzających. Wyjaśniamy, jakie probi...

Chrom zyskał popularność jako środek hamujący apetyt i sprzyjający odchudzaniu. Czy rzeczywiście jest skuteczny – i bezpieczny? Jaki chrom najlepiej wybrać? ...

Chcesz schudnąć, ale nie jesteś fanem restrykcyjnych diet? Szukasz sposobu na to, jak w łatwy sposób wspomóc proces odchudzania bez wyrzeczeń? Mamy dla Ciebi...

Soda oczyszczona zyskała popularność jako skuteczny środek poprawiający... trawienie. Dodatkowo wspomaga oczyszczanie organizmu i sprawia, że szybciej chudni...

Jak schudnąć bez efektu jo-jo? Rozwiązaniem może być nie dieta odchudzająca, a proste sposoby na zmniejszanie głodu i apetytu! Na czym polegają? Wyjaśniamy.

Faza 1. diety Dukana trwa ok. 5 dni. W tym czasie organizm przechodzi oczyszczenie, a kilogramy szybko spadają. Jakie są dozwolone produkty w tej fazie? Pozn...

Dieta kopenhaska daje spektakularne efekty w odchudzaniu – można schudnąć nawet 20 kg w bardzo szybkim tempie – niecałe 2 tygodnie. Jednak czy takie odchudza...

Anoreksja jest bardzo poważną, śmiertelną chorobą – niestety wciąż w polskim społeczeństwie bagatelizowaną, co skutecznie powstrzymuje chore osoby przed szuk...

Słyszeliście o diecie zgodnej z grupą krwi, odkwaszającej organizm, a nawet piciu własnego moczu? To tylko przykłady celebryckich diet, których lepiej się wy...

Apetyt to stan, w którym ma się ochotę, aby coś zjeść. Z pewnością nie jest to przyjaciel osób będących na diecie redukcyjnej, niemniej stan ten należy odróż...

Skąd biorą się napady głodu i jak ich uniknąć? Dlaczego się objadamy? Okazuje się, że to nie brak silnej woli decyduje o naszych chwilach słabości, zwłaszcza...

Dieta Omni przywraca energię, odwraca objawy chorób przewlekłych i pozwala schudnąć nawet 5 kg w 2 tygodnie. Jakie jeszcze korzyści przynosi dieta Omni i na ...

Jak schudnąć z brzucha i jak zgubić tzw. boczki? Co jeść, żeby schudnąć z tej partii ciała? Jak ćwiczyć, aby treningi były skuteczne? Co najlepiej działa na ...

Dieta kopenhaska ma złą opinię wśród lekarzy i dietetyków, ponieważ jest bardzo restrykcyjna i może prowadzić do zaburzenia prawidłowego funkcjonowania wielu...

Soda oczyszczona ma szerokie zastosowanie w domu – np. do pieczenia ciast, sprzątania czy do prania ubrań. Znana jest również jako środek na odchudzanie. Czy...

Dieta kopenhaska ma niechlubne opinie ze względu na to, że jest dietą bardzo niezdrową i wyniszczającą organizm. Nierzadko powoduje także efekt jo-jo. Jednak...

Przyspieszają metabolizm i mają zdolność spalania tłuszczu – mowa o pięciu przyprawach, które większość z nas ma w swojej kuchni! Zobacz, jak szybko schudnąć...