Odpowiedni sposób odżywiania w znaczącym stopniu wpływa na wiele aspektów naszego życia i zdrowia, w tym na możliwość poczęcia dziecka. Właściwie zaplanowana...
Ciąża
Czym jest połóg, ile trwa i dlaczego jest tak ważny?
Połóg to pierwsze 6 tygodni następujących po porodzie. Jest czasem ogromnych zmian w organizmie kobiety. Ich zadaniem jest pomoc w powrocie do stanu sprzed c...
Dni płodne a planowanie płci dziecka
Wielu przyszłych rodziców marzy o potomku konkretnej płci. W związku z tym zastanawia się, jak zaplanować płeć dziecka. Od wieków ludzkość szuka odpowiedzi n...
Jak obliczyć dni płodne przy nieregularnej miesiączce?
Obliczenie dni płodnych przy nieregularnej miesiączce stanowi spory problem dla wielu kobiet - nie jest to tak proste, jak przy regularnym okresie. Konieczne...
Hemoroidy po porodzie i ciąży - co warto wiedzieć o tej dolegliwości?
Hemoroidy po ciąży i porodzie to powszechny, wstydliwy problem wielu kobiet, które mają za sobą urodzenie dziecka. Mogą powodować dyskomfort i wpływać na sam...
Dni płodne – objawy, metody obliczania, szanse na dziecko
Dni płodne to czas, gdy jest największa szansa na zajście w ciążę. Jak rozpoznać, że mam dni płodne – jakie są objawy? Jakie są metody obliczania dni płodnyc...
Witaminy w ciąży: od kiedy powinno się brać suplementy dla ciężarnych?
Witaminy w ciąży są konieczne, gdyż dostarczenie niektórych substancji do organizmu w zwiększonych ilościach może być w tym czasie niewystarczające lub bardz...
Kiedy zrobić test ciążowy beta hCG z krwi? Jakie są normy?
Beta hCG to hormon gonadotropiny kosmówkowej produkowany głównie w ciąży – przez zapłodnioną komórkę jajową oraz komórki łożyska. Kiedy najwcześniej można zr...
Czy warto brać witaminy (suplementy) w ciąży?
Witaminy w ciąży to bardzo gorący temat, gdyż zarówno niedoborów niektórych składników, jak i nadmiar, może być groźny. Czy w ciąży powinno się zatem brać su...
USG w ciąży – kalendarz badań. Jak często trzeba robić USG w ciąży?
USG w ciąży to badanie obowiązkowe i powinno być wykonane minimum 3-krotnie. Czy to oznacza, że lekarz nie może wykonać więcej USG? Kiedy jest wskazanie do c...
Wypadanie włosów po ciąży – co robić? Odżywki, suplementy, dieta
Wypadanie włosów po ciąży – jak długo trwa i co można zrobić, aby je ograniczyć? Jakie stosować odżywki, maski, suplementy i dietę, aby zahamować wypadanie w...
Za wysokie lub za niskie ciśnienie w ciąży - co robić?
Ciśnienie w ciąży ma ogromne znaczenie dla zdrowia (a niekiedy nawet życia) mamy i dziecka. Zarówno za niskie, jak i za wysokie ciśnienie, może prowadzić bow...
Kwas foliowy czy folian aktywny – co wybrać w ciąży?
Kwas foliowy i folian aktywny (zmetylowany kwas foliowy) to dwie różne formy chemiczne witaminy B9. Jakie są różnice w ich działaniu na organizm i która form...
Dziwne objawy ciąży, o których nie wiedziałaś
Objawy ciąży to nie zawsze wyłącznie brak okresu czy mdłości. Okazuje się, że z ciążą wiąże się wiele dziwnych – nietypowych – objawów, jak np. zatkany nos. ...
Ćwiczenia w ciąży – co powinnaś wiedzieć?
Zaledwie ¼ kobiet w ciąży podejmuje aktywność fizyczną w postaci regularnych ćwiczeń, a pozostała część nie ćwiczy wcale lub bardzo mało. Czy słusznie? Kiedy...
Endometrioza a ciąża. Jakie są szanse na dziecko?
Endometrioza występuje u 1/3 kobiet mających trudności z zajściem w ciążę. Czy choroba ta stanowi przeszkodę nie do pokonania w staraniach o dziecko? Jakie s...
Niedoczynność tarczycy w ciąży – objawy, leczenie, ryzyko
Niedoczynność tarczycy – jeśli jest nieleczona w ciąży, może doprowadzić do poronienia lub poważnych zaburzeń rozwoju płodu. Jakie są objawy tej choroby, co ...
Zgaga w ciąży – jakie leki można stosować? Co jest bezpieczne?
Zgaga w ciąży to dolegliwość wielu kobiet. Niestety w tym okresie nie można stosować większości dostępnych leków. Które preparaty apteczne stanowią wyjątek i...
Zgaga w ciąży – co na nią pomaga? Skuteczne sposoby
Zgaga w ciąży dotyka większości kobiet, ponieważ wynika z wysokiego poziomu progesteronu oraz z powiększania się macicy, powodującej ucisk na żołądek i przeł...
Kwas foliowy – najczęstsze błędy w jego doborze oraz dawkowaniu
Kwas foliowy jest absolutnie niezbędny w ciąży. W jaki sposób prawidłowo go suplementować – jak dobrać rodzaj i dawkę? Czy kwas foliowy w nadmiarze może zasz...
- 1
- 2
- 3
- Następne »