Kwas foliowy jest niezbędny do prawidłowego rozwoju płodu – m.in. w profilaktyce przeciwko wystąpieniu wad cewy nerwowej czy układu moczowego. Jaki kwas foli...
Ciąża
Kwas foliowy a ciąża - dawkowanie
Kwas foliowy – zalecenia suplementacji dla kobiet w ciąży, planujących poczęcie oraz podczas połogu i karmienia piersią. Poznaj najnowsze wytyczne Polskiego ...
Hybryda w ciąży – czy taki manicure na paznokciach jest bezpieczny?
Hybryda na paznokciach w ciąży – czy jest bezpieczna? Manicure hybrydowy budzi wiele kontrowersji ze względu na zastosowanie lampy UV i skład niektórych prep...
Jak wykryć zespół Edwardsa (trisomię 18)?
Zespół Edwardsa (inaczej trisomia 18) to zespół wad genetycznych, który prowadzi do śmierci dziecka niemal w 100% przypadków. Jak na etapie ciąży i u noworod...
Zespół Turnera – czy można zajść w ciążę i urodzić zdrowe dziecko?
Zespół Turnera – czy z tą chorobą genetyczną jest szansa zajścia w ciążę i urodzenia zdrowego dziecka? Czy niepłodność spowodowana tą chorobą jest uleczalna?...
Endokrynolog pomoże w problemach z niepłodnością i utrzymaniem ciąży
Endokrynolog to lekarz zajmujący się problemami hormonalnymi – a te nierzadko są podstawową przyczyną trudności z zajściem w ciążę lub jej utrzymaniem. Jak l...
Wyprawka dla noworodka i dla mamy [lista zakupów]
Co kupić dla noworodka i mamy do szpitala, a co na powrót do domu po porodzie? Zobacz pełną wyprawkę dla dziecka i jego mamy! Ta lista zakupów w PDF i WORD, ...
Rozstępy w ciąży – jak usunąć lub im zapobiegać? RANKING kremów
Rozstępy to problem większości kobiet spodziewających się dziecka. Jak dbać o skórę ud, brzucha i piersi podczas ciąży, aby im zapobiegać – lub usunąć istnie...
Czy USG w ciąży szkodzi dziecku? Fakty i mity
Badanie USG powoduje autyzm? Uszkadza DNA? Takie doniesienia pojawiły się niedawno w przestrzeni publicznej. Ile jest w nich prawdy i czy USG w ciąży jest ni...
Ciąża a L4. Ile dostanę zasiłku z ZUS na zwolnieniu?
Jak wypłacany jest zasiłek ze zwolnienia podczas ciąży – z kodem B? Czy rzeczywiście dostaniemy na konto 100% wynagrodzenia, czy może niższą kwotę? Jak oblic...
NAJGORSZE suplementy dla kobiet w ciąży – ranking 2020
Jakich suplementów nie kupować na okres ciąży? Które preparaty witaminowe nie spełniają norm Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego? Przedstawiamy listę najg...
Witaminy w ciąży – RANKING suplementów na 2022 rok
Jaki wybrać suplement witaminowy w ciąży? Przedstawiamy najnowszy ranking najlepszych pod względem składu suplementów z kwasem foliowym, DHA i innymi niezbęd...
Normy TSH w ciąży. Skutki wysokiego i niskiego TSH
Badanie TSH to jedno z podstawowych badań z krwi, jakie powinna wykonać kobieta spodziewająca się dziecka. Badanie to oznacza poziom stężenia hormonów tarczy...
Beta hCG w ciąży – normy i prawidłowy przyrost
Obecność hormonu beta hCG oznacza ciążę. To właśnie ten hormon wykrywa test ciążowy, gdy dojdzie do zapłodnienia. Poziom beta hCG rośnie wraz z rozwojem ciąż...
Jakie ryby są zakazane w ciąży, z powodu metali ciężkich?
Dieta kobiety w ciąży musi zawierać niezbędne kwasy omega-3, których najlepszym źródłem są ryby. Jednak ostatnio dość głośno mówi się o metalach ciężkich, kt...
Retinol (witamina A) zakazany w ciąży?
Retinol to witamina należąca do grupy witaminy A. Niestety w ciąży jest zakazany – zarówno w produktach spożywczych, suplementach, jak i kosmetykach. Zobacz,...
Herbata w ciąży – jakie rodzaje mogą szkodzić dziecku?
Wydaje się, że ograniczenia w ciąży co do napoi dotyczą głównie alkoholu i ograniczenia kawy. Okazuje się, że także herbata może zaszkodzić dziecku. Jakie ro...
Kawa w ciąży – czy jest dozwolona? Fakty i mity
Czy kawa w ciąży musi być ograniczona, czy należy z niej w ogóle zrezygnować? Jakie są bezpieczne zamienniki kawy dla kobiet w ciąży? Sprawdzamy.
Dieta w ciąży – co można jeść, a czego nie? Jadłospis
Stan ciąży wymaga od kobiety wielu zmian, w tym także zmian w diecie. Żywienie ma bowiem ogromny wpływ na prawidłowy rozwój płodu, a także zdrowie matki. Jak...
Ćwiczenia w ciąży na I, II i III trymestr. Co można ćwiczyć?
Badania naukowe dowiodły, że ćwiczenia w ciąży przynoszą wiele korzyści, zarówno dla kobiety w ciąży, jak i płodu. Co można trenować w ciąży w I trymestrze, ...