Tag: piramida żywienia

Pierwsza Piramida Żywienia w Polsce została opracowana w 1995 roku. Od tego czasu specjaliści z Instytutu Żywności i Żywienia regularnie aktualizują zaleceni...

Dieta śródziemnomorska to najzdrowszy model żywienia na świecie, pozwalający uzyskać prawidłową wagę, zapobiegać chorobom, a nawet je leczyć. Skuteczność dzi...

Piramida żywienia (piramida żywieniowa) to graficzne przedstawienie rekomendowanych przez ekspertów zasad zdrowego odżywiania. Jak ją odczytywać i interpreto...

Piramida żywienia i aktywności fizycznej – najnowsze zalecenia dla starszych osób po 60 roku życia. Zobacz w 10 punktach, jak stworzyć zdrową dietę dla seniora.

Piramida żywienia i zdrowego stylu życia dla dzieci i młodzieży, zalecana przez naukowców – co zawiera? Jakie produkty dzieci powinny spożywać, a jakie należ...

Piramida Żywienia i Aktywności Fizycznej – jakie są najnowsze zalecenia naukowców i dietetyków, odnoście odżywiania się osób dorosłych? Jakie produkty powinn...

Piramida żywienia określa najważniejsze zasady zdrowej i zbilansowanej diety. Na ich podstawie można układać wiele planów dietetycznych, dostosowując je do z...

Piramida żywienia określa zasady zdrowej diety, która dostarczy do organizmu wszystkie niezbędne składniki. Jak wygląda to w przypadku wegan? Jakie produkty ...

Piramida żywienia zmieniała się na przestrzeni lat. To, co kiedyś uważano za dobre dla naszego organizmu, nie zawsze okazuje się zdrowe po wielu latach badań...

Piramida żywienia opracowywana jest zawsze przez grono specjalistów zajmujących się zdrowym trybem życia i zdrowym odżywianiem. Są różne wersje piramidy żywi...