Piramida żywienia określa zasady zdrowej diety, która dostarczy do organizmu wszystkie niezbędne składniki. Jak wygląda to w przypadku wegan? Jakie produkty ...
Tag: weganizm
Dieta wegańska a niedobory. Jak ich uniknąć?
Dieta wegańska całkowicie eliminuje produkty zwierzęce, bazując wyłącznie na produktach roślinnych. Czy przy takim jadłospisie możliwe jest uniknięcie niedob...
Dieta wegańska: na wysoki cholesterol, otyłość i inne choroby cywilizacyjne
Dieta wegańska, o ile jest dobrze zbilansowana, stanowi doskonałą prewencję przeciwko wielu schorzeniom cywilizacyjnym, takim jak miażdżyca, udar mózgu czy z...
Dieta wegańska: zasady, przepisy, jadłospis. Co można jeść?
Dieta wegańska przez jednych uważana jest za najzdrowszą ze wszystkich diet i panaceum na choroby XXI wieku, a przez innych za dietę, w której jest wysokie r...